6月3日，24位由亲和源会员与亲和源家人们组成的学习团队在自然养生系统创始人、自然疗法导师张安平的指导下，结束了五天的“生命唤醒”课程。

“生命唤醒”是一套以儒释道思想为指导，以“辟谷”为原点的一套自然疗法系统。首届“生命唤醒·自然辟谷养生课程”由上海亲和宇宙老龄事业发展基金会资助，旨在以公益的形式，通过课程为当今长者探索一种全新的养生方式，为更健康、更有质量的晚年生活注入新动力。

课程中，学员们在安平老师的指导下，通过日常功法的练习提高体内细胞活跃度，激发人体自愈能力，也学到了改善关节疼痛的方法，找到了减轻心理压力、舒缓身体紧绷的有效方式。

通过五天学习，学员们表示对“生命唤醒”不再陌生，通过这样一种“轻断食”的新颖养生方式感受到了身心上带来的改变。有学员表示，曾在保健品上的花费就达数十万，而这次课程让他找到了一种新的养生方式，也有学员经过五天课程收获了意外惊喜：“我是佛教徒，但无法长时间盘腿而坐是我心头的一大遗憾，通过这几天的课程后，我居然可以长时间盘腿了。”

结业仪式上，上海亲和宇宙老龄事业发展基金会创始人、亲和源集团有限公司董事长奚志勇倍感欣慰，奚董指出，在尝试一个新项目的时候，我们总会背负很多风险和困难。亲和源在前几年提出了“老了那又怎么样”的生活态度，并通过基金会的平台不断以公益的形式推出一系列活动，希望可以从中探索生命的价值，打造符合未来需求的养老模式，改变社会对养老固有的“弱势”认知。

面对亲和源首届“生命唤醒”，面对自己首次针对高龄长者开设课程，安平老师感慨良多，他用‘爱’作为关键词对本届课程进行了总结：“因为有‘爱’，亲和源才有这份吃‘螃蟹’的担当，而亲和源会员们也用耐心、耐力、坚持回馈了亲和源的担当。”